Mit kell tudni a szelénről?
Összeszedtük mi mindenre jó a szelén! Hogyan tudod pótolni a szelént?
Milyen tünetekkel jár a szelén hiánya:
- Nagyfokú szelén hiány miatt szívizom-rendellenességek alakulhatnak ki. Legsúlyosabb esetben a Keshan-betegség, vagyis szívizom elhalás következhet be.
- Izomgyengeség
- Fáradságérzet
- Nemzőképesség zavara
- Immunrendszer gyengeség
- Pajzsmirigy betegségek
- Hasnyálmirigy megbetegedései
- Milyen betegségekre van hatással a szelén hiánya?
- vérszegénységre, sarlósejtes vérszegénységre
- szívizombántalom
- Alzheimer-kór, Parkinson-kór
- anyajegyek, májfoltok gyakrabban fordulnak elő hiánya esetén
- terhesség alatti szelénhiány kis szülési súlyt eredményezhet
- izomfájdalom, izombetegség
Milyen hatása van a szelénnek:
Tudástár
Mit érdemes tudni a Colitis ulcerosa betegségről?
A Colitis ulcerosa a vastagbél (colon) és a végbél (rectum) belső falát érinti. Általában a vastagbél alsó részén kezdődik és fokozatosan terjedhet felfelé a vastagbélben.
Eper- a csodagyümölcs
Az eper az egyik legkedvesebb gyümölcsünk, ami a jóidő, a nyár közeledtét is jelzi már nekünk. Lekvárként, süteményekbe de a reggeli zabkásánkat és műzlinket is feldobhatjuk vele.
Az allergiák és a probiotikum?
Sokat lehet olvasni arról mostanában, hogy a probiotikum létjogosultsága nem megalapozott, hogy hiába a sok reklám, cikk, tudományos bizonyíték- nem használ. Én abban hiszek, hogy tapasztalja meg az ember van-e értelme, haszna a dolgoknak és utána alkosson véleményt.
Crohn betegség diétája
A colitis ulcerosával ellentétben ez a betegség nem csak a vastagbelet, hanem a tápcsatorna teljes hosszát érintheti. Ebből adódik, hogy Crohn- betegségben jellemzőbben alakulhat ki felszívódási zavar. Ezt a kialakított étrend során is figyelembe kell venni.
A cukorbetegségről
A cukorbetegség (diabetes mellitus vagy „diabétesz”, magyarul „mézédes átfolyás”-t jelent a görög = „átmenet, átfolyás” és a latin „mellitus” = „mézédes” szavak összetételéből) a szervezet anyagcseréjének krónikus megbetegedése. Az elnevezés az egyik főtünetre, a cukor vizelettel való fokozott kiválasztására és a megemelkedett vizeletmennyiségre utal.
Mennyit hízhat egy kismama a terhesség alatt?
Talán minden nő fejében ott a gondolat, vajon mennyit fog hízni a terhesség alatt, mennyire változik meg a teste az áldott állapotnak köszönhetően. Mivel nem vagyunk egyformák, az általánosítás nem lenne helyes. Azonban megállapítható, hogy a legtöbb egészséges nő kb. 11-16 kg-ot hízik a terhessége alatt. Ideális esetben egy lassú, egyenletes gyarapodásról beszélhetünk.
Milyen kivizsgálások javasoltak a sikertelen terhesség során?
A sikertelen terhesség, vagyis az ismételt vetélés (habitális abortusz) esetén számos vizsgálatra van szükség annak érdekében, hogy az orvosok az alapvető okokat azonosítsák.
Hasmenés
Fertőzések –vírusok, baktériumok, gombák, melyek bekerülhetnek a levegőből, ételekből, italokból, nyers zöldségekről, szennyezett kézről. A kórokozók gyulladást okoznak a bélfalban, ez vezet hasmenéshez.
Zsírban oldódó vitaminok
Soha nem lehetünk elégedettek, ha az egészségünkről van szó. Természetesen nem túlzásokra gondolunk, hisz ismeritek az élethez való hozzáállásunkat: „Semmit sem túlságosan „(Delphoi jósda egyik felirata). Viszont fontos kötelességünk mindent megtenni az egészségünk érdekében saját magunkért, szeretteinkért, és még sorolhatnánk tovább hosszan az érveket.
Mit kell tudni a szelénről?
A szelént 1817-ben fedezték fel és Szelénéről egy görög istennőről kapta a nevét. A szelén nyomelem lévén aránylag kis mennyiségben szükséges a szervezet számára. 1959-ben bizonyították be először, hogy a szelén részt vesz az immunrendszerünk működésében.
Mikor beszélünk meddőségről?
A meddőség az a jelenség, amikor egy pár rendszeresen egy éven keresztül próbál teherbe esni, de ennek ellenére nem sikerül a terhesség létrehozása. A meddőség lehet férfiak vagy nők, illetve mindkettőjük problémájából eredő.
© IRDieta.hu | Minden jog fenntartva.
